keepfitapp

KeepFit App是一款全方位的健康管理应用，它将各种先进的健康监测功能融入到你的日常生活中。只需轻轻一连，你的手机就能实时同步并显示你的心率、血压和运动数据，让你随时随地掌握自己的健康状况。不仅如此，它还能精确计算你每日的运动量、距离以及卡路里消耗，更有提醒喝水的功能，全方位呵护你的身体健康。快来下载体验，为自己的健康加码吧！

软件介绍

keepfitapp，你的私人健身教练，随时随地Fit一下，身材更有型。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，Fit都能根据你的健身基础和日程，为你度身定制个人专属健身计划。

软件功能

健身达人，各种干货

健康饮食菜谱分享，搭配健身更有效

社区干货分享，全民助你来减肥

健身历程、实时记录

每日打卡，全程记录你的健身历程

多种训练课程任你选，想练哪里练哪里

软件特色

训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步；

有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力；

Fit现已支持连接至HealthKit，根据身体指标，推荐专业训练课程。

软件亮点

健康与饮食指南

不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标。

热门训练课程

腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基础练习、HIIT畅快流汗、Tabata碎脂机、徒手胸肌训练

产后恢复训练、徒手双臂塑形训练、入门瑜伽伸展、人鱼线、马甲线雕刻、哑铃全身循环

Fit是一个动真格的私人健身教练，我们的目标是，在身体上和精神上塑造更好的你。

下载Fit，就此开始，塑造自己！SHAPEUP！

软件优势

记录运动距离和运动时间；

可以设置目标，鼓励自己完成每天的运动量；

智能的运动时间轴会告诉您每个小时的运动量