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这款Fitbit手环应用是一款智能健康管理工具,旨在辅助用户坚持日常锻炼,从而提升体质与培养良好生活习惯。每周,它会生成详尽的健康评估报告,让健身过程充满乐趣,同时提供精确的燃脂路径分析和个性化饮食建议。通过实时监控身体变化,包括运动距离等数据,用户能清晰掌握自身状况。此应用结合有氧与无氧运动,优化运动效率,为不同身体条件的用户提供定制化的科学训练计划。体验各种运动带来的全新感受,连接手环后,每日自动记录运动详情。热爱运动的朋友们,不妨下载此应用,享受其带来的专业指导与便捷服务。
1.一系列的产品,令每个人都有自己独特的健身方式。
2.消耗卡路里数、爬楼层数都可以随时看。
3.支持营养查询功能,查看是否获取足够的蛋白质与碳水。
4.会显示设备的图片,点击设置进入。
5.记录睡眠、设置静音震动闹钟,记录您的睡眠趋势。
1.了解你的睡眠时间和睡眠质量,针对性的改善夜间作息。
2.特设舒压版块,聆听音乐开改善心情,或者帮助入睡。
3.提供运动状态和健康分析报告,助力改变不良生活习惯。
4.点击左上方的个人头像。
1.选择设置设备的选项进入。
2.记录锻炼,从而获取实时统计数据,并可查看锻炼后的总结。
3.完成以上步骤返回就可以看见链接情况。
4.追踪锻炼、心率、距离、消耗卡路里数、攀爬楼层数、活跃时间和步数。